Turnen ist eine vielseitige Sportart, in der die motorischen Grundfähigkeiten Kraft, Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit und Körpergefühl ausgebildet werden. In unserer Mädchengruppe (ab der 5. Klasse) steht das Erlernen und Verbessern verschiedener Turnelemente – wie Handstand, Rollen etc.oder Übungen an Geräten wie Boden, Reck, Sprung und Balken – im Mittelpunkt. Durch gezieltes Training bauen wir turnspezifische Körperspannung und Kraft auf, welche die Grundlage für die sichere Ausführung der Elemente bildet. Ebenso wird ein regelmäßiges Zirkeltraining integriert, um eine richtige Ausführung der Turnelemente zu ermöglichen und die körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern. 

Jeden Montag von 18:30 bis 20 Uhr trainieren wir unter der Anleitung einer erfahrenen Trainerin. In einer motivierenden und lockeren Atmosphäre kann jede Teilnehmerin ohne Leistungsdruck ihre Fähigkeiten entdecken und weiterentwickeln. Gelegentlich finden kleine, freizeitliche Wettkämpfe statt, um das Gelernte anzuwenden. Den Abschluss der Turnstunde bildet oft eine spielerische Einheit, die den Spaß und den Teamgeist fördert. 

Wenn Du Interesse hast, kannst Du gerne ein Probetraining vereinbaren, um in die Gruppe und den Sport hineinzuschnuppern.